Blog

Hjælp til selvhjælp – en række gode råd til barnets første år

 

Hvad kan du selv gøre for dit barn

Når barnet spiser, kan det hjælpe at:

  • Give mælken langsommere.
  • Lade barnet bøvse hyppigt.
  • Undgå at give barnet meget store og hyppige måltider.
  • Får dit barn modermælkserstatning så skift evt. til et andet mærke. Snak med lægen om at prøve Nutramigen modermælkserstatning (Eller en anden hypoallergen modermælkserstatning). Det er dyrt, men bliver en hel del billigere, hvis du får recept på det fra din læge.
  • Ved mistanke om refluks (sure opstød), kan det hjælpe, at barnet ammes i en mere siddende stilling samt forbliver oprejst de første 30 minutter efter endt måltid.

 

Udskift D-vitamin
De fleste D-dråber er lavet med kokosolie og mange børn tåler det ikke.

 

Undgå

  • Hvis du ammer så fjern ALLE mælkeprodukter fra din kost
  • Soya
  • chokolade
  • løg
  • kål
  • radisser
  • hvede
  • koffein
  • frugt og citronsyre.

 

Laktosefri mælkeprodukter

Lad dig ikke snyde af laktosefri mælkeprodukter. Laktose er mælkesukker. Det din baby reagerer på, er protein i mælken ikke sukkeret. Det hjælper derfor ikke noget, at bruge laktosefri produkter. Du skal helt undgå mælkeprodukter.

 

Alternativer til mælk
Der findes en lang række (mere eller mindre velsmagende) alternativer til komælk.

 

Risdrik er ganske velsmagende og kan bruges i sovs osv. ligesom almindelig mælk. Det skal dog begrænses lidt, da det ikke er sundt for dig og din baby, at indtage ris hver dag på grund af indholdet af ricin. Der er forskel på smagen alt efter producenten.

 

Mandeldrik kan også bruges. Det har en svagt grynet fornemmelse som måske ikke alle bryder sig om.

 

Havredrik kan også bruges.

 

Soyadrik fås mange steder. Igen en smagssag. Men vær opmærksom på, at nogle kolik-babyer reagerer på soya. Sojadrik er ikke velegnet som mælkeerstatning til småbørn. Soja skal i det hele taget kun fylde lidt i småbørnskosten. Soja er et kendt allergen og bør derfor, som andre kendte allergener introduceres gradvist.

 

Hvid støj:
Nogle babyer synes at blive beroliget af monotone lyde, som en støvsuger der kører eller en tørretumbler inden for hørevidde. Der findes app’s som laver disse lyde.

 

Svøb:
Nogle børn falder til ro, hvis du svøber i et lille tæppe/dyne

 

Bad:
Et varmt bad hjælper på ondt i maven, beroliger barnet og gør det træt og giver det dermed roen til at kunne få sovet . Put evt. lidt Weleda lavendel badeolie i vandet. Det beroliger barnet.

 

Massage/zoneterapi/akupressur:
Udfør behandlingsvideoen svarende til de symptomer, barnet har

 

Bæresele/Slynge:
At bære barnet i en sele på maven hjælper med varme, tryghed og gør det lettere for barnet at bøvse. Slyngen hjælper også med til, at du undgår, at dit barn får et skævt kranie, hvis barnet kun vil kigge til den ene side pga. en låst nakke.

 

Aflast:
Afløs hinanden forældre imellem eller få familie, venner, bedsteforældre til at aflaste dig/jer.

 

Lægeundersøgelse:
Få dit barnet undersøgt af lægen, så sygdomme kan udelukkes.

 

Ring efter din lokale babyterapeut

Vi står klar til at rykke ud til dig hurtigst muligt. Vi tjekker barnet og kommer med vores vurdering af, hvad problematikken skyldes. Vores metoder er elsket af børnene, og vi oplever som oftest, at forældre får deres barn at se fra en helt ny og afslappet side under behandlingen og ikke mindst efter.
Før dagbog:
Det kan være en god ide at føre dagbog, så man har overblik over, hvor mange timer barnet er utilfreds eller ikke sover eller spiser. På den måde kan I hurtigt få overblik over, om situationen bliver værre eller bedre.

Homøopati m.m.:

 

Probiotika
Giv barnets mave lidt hjælp med gode bakterier.  F.eks. Udo’s Choice infants blend.

 

BioGaia

Dråberne kan anvendes fra 2 uger efter fødslen, f.eks. til børn, der græder meget

 

Biostrath:

Er naturlige urtegær-dråber, som hjælper dit barns immunforvar. Dråberne kan anvendes, fra barnet er 3 måneder gammelt.

Comments for this post are closed.